L’école de Pagaie

L’école de pagaie se tient le samedi après-midi sur l'étang de l’île de loisirs de Cergy-Pontoise. Elle s'adresse aux jeunes que le club accueille pour la première ou la seconde année de pratique. Elle leur permet d’acquérir une technique de base permettant de passer la pagaie jaune et découvrir diffèrent types de navigation, rivière, course en ligne, mer,…

En fonction de la progression, le moniteur peut proposer une affectation dans un autre groupe mieux adapté.

Elle fonctionne suivant le calendrier scolaire le samedi après-midi de 14h à 16h.

Rendez-vous à 13h45h devant l'accueil nautique (parking n° 3).

Elle se pratique en eau calme et exceptionnellement l’encadrant peut déplacer l’horaire de l’école de pagaie pour bénéficier d’un petit courant de rivière.

Lorsque la météo fait des siennes, (gèle – tempête) la navigation est remplacée par des activités ludiques (jeux de ballon – course – découverte nature..) ou d’entretien du matériel.

Le kayak étant un sport de plein air, les horaires de fin de séance sont parfois difficiles à tenir, la durée peut être allongée.

La participation aux «Challenges Avenir» et «Challenges Espoir» seront proposées aux Jeunes pour leur permettre de se confronter aux autres (clubs) et découvrir la compétition.

L’appartenance à l’école de pagaie implique la régularité et l’assiduité aux cours.

 

 

• Les Pagaies Couleurs

• Comme les judokas, les kayakistes ont un système de validation de leur progression et de leur niveau de pratique.

• Les premières couleurs, les pagaies blanche et jaune sont communes à tous.

• Par contre, au delà, les pagaies verte, bleu, rouge et noir se déclinent par type de pratique : Mer, Eau Calme et Eau Vive.

• L'obtention de Pagaie Couleur est important pour ceux qui veulent se mettre à la compétition, ou au sein du CKCP pour pouvoir accéder aux séances Eau Vive sur la rivière artificielle de l'Île de Loisirs.

• Pour en savoir plus : Les Pagaies Couleurs sur le site de la FFCK

• Séance de piscine

• Le club dispose d'un créneau d'une heure en Piscine de novembre à avril.

• - du jeudi 7 novembre au jeudi 19 décembre 2019 à la piscine des Louvrais* à Pontoise, le jeudi de 19h30 à 20h30,

• - du vendredi 10 janvier au vendredi 24 avril 2020 à la piscine des Béthunes* à Saint Ouen l'Aumone, le vendredi de 19h30 à 20h30.

• Télécharger le programme 2019-2020

• Ces séances s'inscrivent dans le cadre de l'école de pagaie (adulte et jeune) et ont pour but l'apprentissage de l'esquimautage (voir plus bas), des appuis, ...

• Les séances piscine permettent d’apprendre à esquimauter, puis le perfectionnement se réalise dans la pratique en mer, en rivière….

• En pratique : Les inscriptions se font par mail : Il y a 8 places par séance, avec 2 encadrants. Les personnes non inscrites ne pourront pas participer !

• - Rendez vous 15mn avant dans le hall de la piscine ;

• -Le matériel (bateaux-pagaie-jupe) est a disposition sur place ;

• - Le règlement de la piscine est stricte, pas de matériel personnel, short interdit dans les bassins ;

• - Disposer d'une pièce de 1 euro ou d'un jeton pour le vestiaire.

•        * Piscine des Louvrais, 3 avenue d'Alsace, 95300 PONTOISE

•          Piscine des Béthunes, avenue des Béthunes, 95310 SAINT-OUEN-l'AUMONE

• En savoir plus sur l'esquimautage

• L'esquimautage est une technique de redressement d’un kayak chaviré sans sortir du bateau. Esquimauter permet au kayakiste de reprendre sa navigation sans quitter son bateau, le rend plus confiant, plus téméraire et lui permet de progresser plus rapidement.

• Pour la pratique en eaux vives, en slalom, l'esquimautage est une technique très importante pour la sécurité.

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